Piercing und Sport

Viele Menschen in der Obsidian-Community sind sportbegeistert, und das verstehen wir gut, wir sind es selbst! Deshalb war es uns wichtig, dir die Vorsichtsmaßnahmen für deine Piercings beim Sport zu erklären. Solange dein Piercing noch frisch ist, gibt es immer ein paar Regeln, die du für eine komplikationslose Heilung beachten solltest. Bei deinem Piercer bekommst du die passenden Hinweise für die tägliche Pflege und eine gute Heilung.

Kannst du dein Piercing beim Sport tragen?

Manche Sportarten erfordern mehr Vorsicht als andere. Bei Tanzen, Krafttraining oder Laufen sind Piercings im Gesicht (Ohr, Zunge, Nase...) meist unproblematisch. Das einzige Piercing mit einem gewissen Risiko ist das am Bauchnabel. Vermeide dabei High-Waist-Leggings oder einen zu engen Sport-BH bei einem Brustwarzenpiercing, das könnte zu Reibung an deinem Schmuck führen. Wähle stattdessen zum Beispiel fließende Kleidung, die nicht eng an der Haut anliegt. Achte auch darauf, wenn du beim Training gerne Musik hörst: Am besten wählst du Kopfhörer, die nicht mit deinem Piercing in Berührung kommen, denn In-Ear-Kopfhörer könnten an einem frischen Tragus- oder Daith-Piercing anstoßen. Wenn du dir gerade erst ein Piercing am Helix hast stechen lassen, wähle Kopfhörer, die keinen Druck darauf ausüben.
Kampfsport oder Kontaktsportarten wie Rugby bergen ein höheres Risiko für dein frisches Piercing, durch Reibung und die Gefahr, Bakterien einzuschleppen. Sobald dein Piercing verheilt ist, kannst du wieder jeden Sport ausüben. Klingt gut, oder? Nach vollständiger Heilung kannst du deinen Schmuck für solche risikoreicheren Sportarten auch für ein paar Stunden herausnehmen. Für gewöhnlich schließt sich das Loch innerhalb weniger Stunden nicht, wenn es gut verheilt ist.

Die Pflege deines Piercings nach dem Sport

Beim Sport schwitzt du, und auf deiner Sportausrüstung können sich Schmutz und Bakterien befinden. Reinige dein Piercing nach dem Training gerne mit physiologischer Kochsalzlösung oder einer geeigneten Salzlösung. Kümmere dich gut um dein neues Piercing. Das gilt übrigens auch nach der Heilung: Achte immer darauf, deinen Schmuck von Zeit zu Zeit zu reinigen. Solltest du noch Fragen zur Pflege deines Piercings haben, findest du alle nötigen Infos hier.

Piercings und Wettkämpfe

Manche Athletinnen und Athleten mit frischen Piercings kleben ihren Schmuck bei sportlichen Wettkämpfen ab. Das Klebeband verhindert, dass sich das Piercing in Kleidung oder Ausrüstung verfängt. Das sollte aber die Ausnahme bleiben. Wenn es wirklich nicht anders geht, kannst du auf diese Methode zurückgreifen. Denk aber daran, dass das die Stelle reizen und das Risiko für eine Entzündung oder Wucherung erhöhen kann. Es sollte deshalb wirklich nur die letzte Option sein. Am besten nehmen Athletinnen und Athleten ihren Schmuck grundsätzlich vor einem Wettkampf heraus. Sprich am besten mit deinem Piercer und findet gemeinsam den besten Zeitpunkt, um dein Piercing herauszunehmen oder stechen zu lassen. In der Regel setzt dein Piercer dir zunächst einen etwas längeren Schmuck, damit die erste Heilungsphase durch eine mögliche leichte Schwellung nicht behindert wird. Nach 1 bis 2 Monaten, bei deinem Kontrolltermin, wird die erste Stange dann gegen eine kürzere getauscht, das verringert das Risiko, hängen zu bleiben, sei aber trotzdem immer vorsichtig!

Zusammengefasst: Ein paar Tipps für Sport mit einem frischen Piercing:

• Warte mindestens 1 bis 2 Monate, bevor du ins Schwimmbad oder ins Meer gehst

• Lass deinen Schmuck nach dem Duschen im Studio nicht feucht, sondern trockne ihn direkt mit einem sauberen Handtuch ab

• Halte dich konsequent an die Pflegeroutine deines Piercers

• Schweiß ist für dein Piercing ungefährlich

Wir hoffen, dir Sport mit Piercingschmuck etwas nähergebracht zu haben. Denk daran: Ein gut gepflegtes Piercing entzündet sich deutlich seltener, so minimierst du das Infektionsrisiko. Mit einem Schmuckstück von Obsidian sicherst du dir eine gute Qualität für deine Haut, ganz ohne auf Stil zu verzichten. Entdecke unsere Kollektion an Schmuck aus Titan oder Gold. Ob für deine Ohren oder deinen Bauchnabel, hier wirst du fündig.